Бассейн – это замечательный пункт Вашего путешествия в мире фитнеса и релакса. Здесь Вас ждут разнообразные водные фитнес-программы:

  • аквааэробика
  • силовые и интервальные тренировки

Всегда к Вашим услугам квалифицированные инструкторы которые ответят на любой интересующий Вас вопрос, составят индивидуальную программу тренировок

Занятия проводятся для людей всех возрастов и различного уровня подготовленности. Выполнение упражнений в воде оказывает положительный оздоровительный эффект. В них полностью исключается нагрузка на суставы и позвоночник, а так же Вы получаете прекрасную возможность для снятия напряжения. Для проведения занятий используется различное оборудование : гантели, NOODLES, JOGGER, пояса


.